Jak należy walczyć ze stresem?
Co należy robić, aby przez bardzo długi czas prezentować się bardzo atrakcyjnie?
Kiedy czÅ‚owiek jest jeszcze mÅ‚ody, to jego atrakcyjność zasadniczo jest głównie zasÅ‚ugÄ… genów. Jednakowoż latka lecÄ…… Czyli jeżeli pragniemy jakoÅ› zatrzymać czas, przede wszystkim powinniÅ›my bardzo siÄ™ starać. Np. kapitalnym pomysÅ‚em jest to, aby dokÅ‚adnie zapoznać siÄ™ z tymi sposobami, dziÄ™ki to którym nareszcie bÄ™dziemy w lepszej formie. Np. czymÅ› godnym naszego zainteresowania sÄ… najróżniejsze aktywnoÅ›ci fizyczne – a choćby bieganie.
Trzeba jasno rzec, iż wÅ‚aÅ›nie dziÄ™ki bieganiu bÄ™dziemy mogli tak jakby siÄ™ zakonserwować. Akurat co do tego raczej nie miewajÄ… wiÄ™kszych wÄ…tpliwoÅ›ci w szczególnoÅ›ci czterdziestolatki, które już od dÅ‚uższego czasu biegajÄ…. Cóż, fakty sÄ… takie, że jeÅ›li czÅ‚owiek pragnie możliwie jak najdÅ‚użej cieszyć siÄ™ wÅ‚asnÄ… atrakcyjnoÅ›ciÄ…, w żadnym razie nie powinien rozumować, iż bez wytężonej pracy bÄ™dzie mógÅ‚ do czegoÅ› dojść. Zwróć na to uwagÄ™, bo pewnie chciaÅ‚byÅ› być tÄ… osobÄ…, która chociażby na spotkaniu klasowym bÄ™dzie „najmÅ‚odsza” ze wszystkich zebranych. Takowe pragnienia to normalność…
